Ćwiczenia przy poręczach
dodano: 2016-01-26
W okresie jesienno-zimowym, gdy za oknem deszcz, śnieg lub plucha nasi mieszkańcy mają okazję pracować nad swoją kondycją i formą fizyczną na gimnastyce zbiorowej. Godzinę po śniadaniu, seniorzy pełni sił, pod okiem terapeuty ruchowego rozpoczynają ćwiczenia przy poręczach. Efektem jest sprawność fizyczna i przygotowanie do igrzysk sportowych.
W okresie jesienno-zimowym, gdy za oknem deszcz, śnieg lub plucha nasi mieszkańcy mają okazję pracować nad swoją kondycją i formą fizyczną na gimnastyce zbiorowej. Godzinę po śniadaniu, seniorzy pełni sił, pod okiem terapeuty ruchowego rozpoczynają ćwiczenia przy poręczach. Efektem jest sprawność fizyczna i przygotowanie do igrzysk sportowych.
